Selama Ini Ditutupi! Gak Cukup Cuma Pakai Terigu, Pemilik Warteg Bongkar Rahasia Bikin Dadar Jagung Renyah Seharian! Harus Pakai Tepung Ini

Terutama bagi orang dengan 2 kondisi ini

Dilansir Grid.ID dari Health24 terlalu sering mengonsumsi jagung bisa bahayakan kesehatan tubuh.

Makanya, orang dengan kondisi ini dilarang keras makan jagung, lo.

1. Orang dengan Masalah di Sistem Penceranaan

Baca Juga: Gak sampai 1 Menit! Pedagang Daging Bocorkan Trik Bersihkan Kulit Kuning pada Ceker, Bisa Dicontek Emak-emak di Rumah

 

Jagung mengandung selulosa yang ternyata tidak mudah dicerna dan diserap oleh sistem pencernaan.

Jagung juga mengandung zat protein yang bila masuk dalam sistem pencernaan akan diubah menjadi gluten.

Ini memicu beberapa masalah kesehatan karena gluten sulit dan lama dicerna dalam tubuh.

Kandungan lektin atau protein pada jagung yang sulit dicerna dan dipecah, bisa memicu radang serta iritasi pada usus.

Itulah yang membuat perut terasa tak nyaman atau terasa agak nyeri, sesaat setelah makan jagung.

Bukan tidak boleh mengonsumsi jagung, namun sebaiknya kamu harus bisa mengurangi porsi dan jangan terlalu sering.

2. Pengidap Diabetes

Tidak hanya selulosa, bulir-bulir jagung pun kaya dengan zat gula serta pati.

Baca Juga: Selama Ini Lihat Tetangga Cuci Mukena Pakai Lemon, Ternyata Setelah Coba di Rumah Langsung Kaget Lihat Hasilnya, Gak Kalah sama Loundry Mahal!

 
Hal ini kurang baik jika sering dikonsumsi karena bisa memicu beberapa penyakit seperti diabetes.

Bahkan, orang dengan diabetes pun disarankan untuk tidak makan jagung, lo.

Kandungan gula yang tinggi di dalamnya bisa seketika menaikan kadar gula dalam darah.

PROMOTED CONTENT