Cuma Makan Pepaya Muda Setiap Hari, Jangan Kaget Bisa Irit Biaya Dokter Setahun Kedepan, Jangan Mau Rugi!

5. Membakar kalori dan lemak ekstra

Pepaya mengandung Vitamin C, E & A, folat, juga memberikan hanya 39 kalori per 100 gram.

Kehadiran antioksidan di dalamnya akan membakar kalori dan timbunan lemak ekstra.

Konsumsi pepaya muda sebagai sarapan sehat merupakan pilihan yang tepat.

Anda bisa mengolahnya menjadi salad atau pun jus.

Baca Juga: Bisa Sebersih Seprai Hotel, Coba Rendam Seprai dengan Bumbu Dapur ini Sebelum Masuk Mesin Cuci, Jangan Kaget Hasilnya Bisa Kinclong Seperti Baru

Manfaat Carica

1. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada carica berguna untuk membantu lancarkan proses pencernaan.

Kaya serat, carica bermanfaat untuk membantu penyerapan protein dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT