Gula Warna Putih Bukan Jaminan Sehat! Jangan Pilih Gula dengan Tanda-tanda Ini, Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi Kalau Dikonsumsi Terus, Ibu-ibu Tolong CATAT!

Tips Membeli Gula Pasir yang Aman dan Sehat

Sebelum membeli gula, ada baiknya mengenali ciri gula yang berkualitas agar tidak terjebak dan mendapatkan gula tipuan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut 3 ciri gula pasir berkualitas baik yang bisa jadi panduan saat membeli gula pasir.

1.Pilih gula pasir yang berwarna kuning / tidak putih.

Pada umumnya gula yang mempunyai ciri-ciri ini tidak terkandung bahan pewarna dan rasanya lebih manis alami

Baca Juga: Bikin Suami Sakit-sakitan, Tolong Para Istri STOP Taruh Gula dan Kopi di Tempat Ini, Nyesel Banget Kalau Masih Dilakukan

Baca Juga: Jaminan Auto Kabur! Cuma Modal Gula dan Detergen Bisa Bantu Usir Kecoak yang Berkeliaran di Rumah, Begini Caranya

2.Tekstur kasar

Gula pasir yang halus dan berwarna putih bersih pada umumnya adalah gula rafinasi yang diperuntukan untuk membuat produk-produk olahan, tidak dianjurkan untuk konsumsi harian.

3.Tidak berair/basah

Jika membeli gula pasir curah, jangan salah membeli yang berair/basah karena telah tidak bagus dan mengalami penurunan kualitas.

Tak dimungkiri, Anda butuh gula—tentu dalam porsi yang pas.

Meski begitu, Anda harus tetap waspadai.

Beberapa jenis gula, lebih-lebih gula rafinasi, dapat menyebabkan kenaikan gula darah dalam waktu yang cepat.

Dan ini bisa meningkatkan risiko diabetes dan masalah penyakit kronis lainnya.

Apa itu Gula Rafinasi

Gula rafinasi merupakan gula yang punya warna lebih putih dengan tingkat kemurnian yang lebih tinggi.

Harap diketahui, sejumlah besar makanan yang kita makan sebenarnya mengandung gula yang punya tingkat kemurnian tinggi ini.

Gula jenis ini disinyalir bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan, seperti meningkatkan kadar kolesterol.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

PROMOTED CONTENT