3. Mempertajam penglihatan
Menjaga kesehatan mata sangat penting dimulai dari sejak dini.
Kedondong memiliki banyak vitamin A.
Jika dikonsumsi secara teratur, kedondong dapat membantu meningkatkan penglihatan yang sehat bagi anak-anak maupun orang dewasa.
Anda bisa mengonsumsi kedondong dalam bentuk jus, iris kedondong menjadi salad, atau mengonsumsinya langsung untuk mendapatkan manfaatnya.
Kedondong dapat menurunkan risiko degenerasi makula terkait usia (AMD) dan masalah penglihatan lainnya di tahun-tahun berikutnya.
Nah itu tadi manfaat kedondong yang bisa Anda dapatkan.
Mulai sekarang yuk rutin makan buah kedondong!
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Mohon Peka Mulai Sekarang! Jangan Lagi Disepelekan, Cuma Konsumsi Kedondong Sekeluarga Bisa Terhindar dari Penyakit Mengerikan Ini
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR