Jahe dan Serai untuk Menurunkan Tekanan Darah
Ilustrasi tekanan darah tinggi yang bisa diatasi dengan meminum air rebusan jahe dan serai
Anda pengidap hipertensi?
Sekarang tak perlu lagi minum obat.
Anda bisa memanfaatkan 2 bahan alami ini.
Mengonsumsi air rebusan serai secara rutin dinilai bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik.
Jika tensi darah Anda adalah 135/85, maka tekanan sistoliknya adalah 135.
Namun, orang yang punya riwayat penyakit jantung sebaiknya tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
Sebab, minuman ini bisa memperlambat detak jantung, sehingga berpotensi memicu gangguan tambahan.
Jadi Anda perlu hati-hati ya.
Pastikan Anda tidak punya penyakit jantung saat mengonsumsi minuman ini.
Cara membuatnya sangat mudah.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR