3. Kunyit
Percayalah, menambahkan kunyit ke minuman ini tidak mengubah apa pun dalam hal mengurangi rasanya.
Faktanya, rasa yang sedikit bersahaja dari rempah-rempah yang hidup ini sangat lezat!
Kunyit memiliki senyawa yang disebut kurkumin, yang merupakan sumber antioksidan anti-inflamasi yang kuat.
Namun, cara terbaik agar tubuh kita bisa menyerap semua manfaat tersebut adalah saat kita mengonsumsi kunyit dengan lada hitam.
Senyawa dalam piperine lada hitam inilah yang membantu kita menyerap kurkumin, Anda tidak bisa merasakan banyak lada dalam minuman ini, tetapi Anda mendapatkan semua manfaat kesehatannya.
Selain itu, piperin sendiri dapat membantu meredakan mual dan sakit kepala serta memperbaiki pencernaan.
Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul This Orange, Turmeric And Ginger Drink May Ward Off Risk Of Seasonal Flu
| Source | : | Orchids and Sweet Tea |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR