Pisang baik untuk menurunkan tensi darah, bagaimana cara konsumsi yang dianjurkan?
Mengutip Kontan.co.id (23/9/2020), pisang mengandung kalium yang membantu menurunkan tensi darah.
Selain itu, kalium dalam pisang berfungsi untuk menjaga keseimbangan air di dalam tubuh.
Manfaat kalium lainnya adalah menjaga kesehatan jantung, membantu mengedarkan oksigen ke otak.
Nah supaya manfaatnya makin kerasa, pegidap hipertensi bisa minum jus pisang untuk membantu menurunkan tensi darah.
Supaya makin enak, boleh juga menambahkan bahan lain pada jus pisang.
Bagaimana cara membuat jus pisang untuk pengidap hipertensi? Yuk simak!
Source | : | Grid Health |
Penulis | : | Sera B |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR