SajianSedap.com - Selama ini, sayur oyong jarang dilirik oleh sebagian besar orang, karena tidak sepopuler jenis sayuran lainnya seperti brokoli, wortel dan kangkung.
Sayuran berdaging hijau ini juga memiliki rasa yang pada dasarnya hambar.
Oleh karena itu, biasanya digunakan untuk menyiapkan banyak hidangan setelah dibumbui dengan bumbu secukupnya, untuk meningkatkan rasanya.
Meskipun begitu, oyong menawarkan manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya.
Sederet manfaat akan Anda manfaatkan jika rutin mengonsumsi sayur oyong.
Penasaran apa manfaatnya? Simak lengkapnya berikut ini.
| Source | : | netmeds.com |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR