Asam ursolat dalam kulit apel diduga memperkuat efek insulin dan faktor pertumbuhan yang menyerupai insulin.
Mereka adalah hormon kunci dalam pertumbuhan otot.
Senyawa ini, asam ursolat, terutama terkonsentrasi pada kulit apel.
Namun dapat ditemukan juga pada blueberry, plum, basil, oregano, dan thyme.
Mengonsumsi kulit apel juga dapat membakar lebih banyak kalori, sehingga menurunkan berat badan.
Jadi sekarang Anda tahu, bahwa mulai sekarang, Anda benar-benar harus mengonsumsi buah apel setiap hari.
Selain itu, ada 6 manfaat lain yang Anda dapatkan dari memakan apel beserta kulitnya, seperti berikut:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR