Satu Indonesia Kecolongan! Sering Disebut Biang Kerok Darah Tinggi, Ternyata Garam Malah Bisa Atur Tekanan Darah! Rugi Kalau Gak Tahu

Manfaat garam laut

1. Menormalkan detak jantung

Sodium, potasium dan klorida dalam garam laut membantu rangsangan saraf dan kontraksi otot.

Nah, hal tersebut membantu meningkatkan kesehatan jantung dan menormalkan detak jantung.

2. Membantu pencernaan

Garam laut membantu pencernaan protein, mengatur enzim pencernaan, sekresi pancreas dan meningkatkan jumlah bakteri usus yang baik.

Semua fitur garam laut ini membantu dalam masalah pencernaan lo, tak hanya itu garam laut juga bisa meningkatkan berat badan.

Baca Juga: Tak Sengaja Simpan Tempe Di Samping Garam Seharian, Seorang Wanita Teriak Kegirangan Saat Lihat Hal Ini Terjadi, Gak Nyangka!

3. Mengelola tekanan darah

Sodium dalam garam laut membantu mengatur tekanan dalam tubuh karena merupakan salah satu elektrolit utama.

Terdapat sebuah studi yang mengatakan bahwa garam laut membantu mengurangi tekanan darah diastolic dan tekanan darah sistolik yang baik untuk pengelolaan hipertensi.

PROMOTED CONTENT