Jangan Mau Disuruh Minum Obat Terus! Cegah Stroke Ternyata Cuma Modal Makan Ikan Ini, Rugi Gak Tahu Dari Dulu!

9. Membantu menaikkan trombosit

Apabila trombosit rendah, maka risiko penyakit demam berdarah akan naik.

Ikan patin kaya akan vitamin yang berkontribusi besar pada tulang, otot, saraf, dan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin pada patin memiliki peran penting dalam menghasilkan trombosit dan sel darah lainnya.

Makanan Lain untuk Mencegah Stroke

Nyatanya bukan hanya ikan patin yang bisa mencegah Anda dari penyakit stroke.

Sebab 5 bahan makanan yang bisa mencegah diri Anda dari penyakit mengerikan ini.

Dilansir dari Grid.id, melalui Kompas.com, berikut ini makanan-makanan untuk mencegah stroke.

Baca Juga: Iseng-Iseng Jadi Berkah! Cuma Membalur Ikan dengan Bawang Putih Sebelum Digoreng, Bunda Ini Langsung Loncat Kegirangan Melihat Hasil Nyatanya

1. Buah dan sayuran

Buah dan sayur sangat kaya manfaat untuk tubuh.

Tapi tidak semua buah dan sayur sehat.

PROMOTED CONTENT