SajianSedap.com - Bawang bombay merupakan salah satu bumbu dasar makanan yang kerap digunakan oleh ibu rumah tangga.
Rasanya yang gurih dan manis, membuat bawang bombay kerap dijadikan penyedap alami.
Selain itu, aroma bawang bombay pun begitu aromatik, sehingga kerap dijadikan sebagai bumbu campuran dalam mambuat sup.
Namun jika Anda perhatikan, pasti Anda akan membuang kulitnya bukan saat menggunakan bawang bombay untuk memasak?
Mulai sekarang jangan buang. Coba seduh dengan air dan minum saat masih hangat.
Anda tidak akan percaya, jika manfaat air seduhan kulit bawang bombay ini bisa berikan efek menakjubkan di tubuh.
Manfaat Air Kulit Bawang Bombay untuk Kesehatan
Kulit bawang bombai memiliki banyak kandungan antioksidan.
Para ahli menyebutkan kulit bawang bombai juga mengandung quercetin (flavanol), yang dapat membantu mengendalikan tekanan darah dan mencegah penyumbatan arteri.
Lapisan terluar bawang bombai tersebut terbungkus oleh serat dan senyawa fenolik yang bisa membantu mencegah penyakit koroner.
Semua kandungan tersebut bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Nah untuk mendapatkannya Anda bisa menyeduhnya layaknya menyeduh teh.
Biarkan kulit bawang terendam pada air mendidih.
Lalu minum saat masih hangat.
Anda juga bisa menbuatnya menjadi sup atau saus
Mencampurkan kulit bawang pada sup dan saus mungkin terlihat tak wajar.
Namun setelah makanan masak, kamu bisa mengambil kulit bawang bombai tersebut dan membuangnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Dengan cara ini kandungan nutrisi yang ada di kulit bawang bisa dimanfaatkan secara maksimal.
Lalu apa manfaatnya untuk tubuh?
1. Membantu menurunkan kadar koleterol LDL
2. Menjaga tekanan darah secara optimal
3. Membantu mengobati depresi
4. Melawan alergi
5. Mendukung pertumbuhan otot
6. Membantu mengurangi peradangan
Selain sebagi obat alami untuk penyakit dalam, air kulit bawang bombay juga bisa digunakan untuk perawatan tubuh lain.
Air Rebusan Kulit Bawang untuk Perawatan Tubuh
1. Menyembuhkan kram kaki
Kulit bawang dipercaya sebagai obat untuk menyembuhkan kram kaki.
Rendam kulit bawang dengan air selama 15-20 menit.
Tiriskan kemudian minum air tersebut sebelum tidur.
Cobalah konsumsi secangkir teh cairan kulit bawang putih selama seminggu dan rasakan manfaatnya.
2. Pewarna alami
Kamu juga bisa menggunakan kulit bawang sebagai pewarna untuk pakaian dan kain wol.
3. Pewarna rambut
Kulit bawang bombai juga bisa digunakan sebagai pewarna rambut menghasilkan warna pirang.
Caranya rebus 30-50 gram kulit baang bombai dalam segelas air selama setengah jam.
Biarkan air mengental kemudian oleskan pada rambutmu.
Tunggu sekitar 30 menit kemudian bilas dengan shampo.
Cara ini bisa membuat rambutmu berwarna pirang keemesan.
4. Membantu pertumbuhan rambut
Kulit bawang juga bisa membantu pertumbuhan rambut karena mengandung banyak kandungan belerang.
Mineral tersebut mampu membentuk kolagen sehingga membantu memelihara rambut menjadi sehat.
Caranya kamu hanya perlu merebus kulit bawang dengan air kemudian oleskan pada rambut lalu bilas.
5. Menghilangkan iritasi ada kulit
Jika kamu memiliki penyakit kulit apapun, gosokkan kulit bawang di area yang terkena iritasi.
Kemudian cuci bersih dengan sabun.
Setelah membanca manfaat kulit bawang untuk kesehatan dan kehidupan sehari-hari ini, masih yakin akan membuangnya ke tempat sampah?
Artikel ini telah tayang di Sripoku.com dengan judul Jangan Dibuang! Ini 7 Manfaat Kulit Bawang Bombay, Turunkan Koleterol hingga Krangi Peradangan
Source | : | Sripoku.com |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR