Cuma 10 Menit Blender Kulit Melon Lalu Oleskan Pada Wajah, Wanita ini Tidak Perlu Lagi Habis Uang Beli Skincare Mahal

Ahli Gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood juga menyarankan agar tidak minum air setelah makan terlalu banyak melon.

Hal itu dapat memengaruhi saluran pencernaan.

Melon terdiri dari sebagian besar air, gula, dan serat.

Mikroba atau bakteri membutuhkan air dan gula untuk tumbuh dan berkembang.

Jadi, jika Anda minum air setelah memakan melon, ada kemungkinan lebih para mikroba akan menyebar di saluran pencernaan Anda.

Baca Juga: Enggak Nyangka! Cukup Makan Makanan untuk Obat Flu ini, Seumur Hidup Kita Gak Perlu Beli Lagi Obat Warung

3. Terganggunya metabolisme

Pesta melon pada malam hari juga adalah bukan hal yang dianjurkan.

Orang akan semakin sulit membakar gula secara efektif di malam hari.

Proses pencernaan lebih lambat dari biasanya di malam hari, oleh karena itu, disarankan untuk menghindari makanan bergula dan asam.

Melon memiliki persentase besar gula alami yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.

Juga, makanan manis atau asam di malam hari bahkan dapat mengganggu kualitas tidur Anda.

PROMOTED CONTENT