SajianSedap.com - Wortel merupakan salah satu sayuran yang kaya akan vitamin A.
Vitamin A sendiri dipercaya mampu menjaga kesehatan mata dan menjaga kekebalan tubuh.
Biasanya wortel dikonsumsi dalam bentuk jus ataupun dalam bentuk makanan jadi seperti sup dan olahan sayur lain.
Baca Juga: Menu Diet Tapi Bisa Sarapan Pagi Ala Orang Indonesia, Pasti Bisa Kalau Ikuti Panduan Ini!
Selain untuk kesehatan mata dan kekebalan tubuh, ternyata ada manfaat tak terduga lain yang bisa Anda rasakan.
Namun manfaat ini hanya bisa Anda rasakan jika makan wortel saat perut kosong.
Lalu apa sebenarnya khasiatnya?
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR