Disebut Bagus untuk Diet, Telur Rebus Malah Bisa Jadi Bahaya Jika Dikonsumsi Oleh Orang dengan Kondisi Ini, Hati-Hati!

Jangan Lakukan 4 Kesalahan Ini Saat Masak Telur

Rupanya ada beberapa kebiasaan yang mungkin sudah sering dilakukan ternyata itu justru tidak baik untuk kesehatan.

Sampai-sampai buat kandungan gizi baik pada telur malah hilang.

Jangan sampai kesalahan cara masak telur ini Anda ulangi lagi.

Selain kehilangan nutrisi, ada baiknya untuk lebih berhati-hati pada kemungkinan risiko yang muncul akibat kesalahan ini.

Mengutip dari laman eva.vn, meringkas setidaknya ada 4 kesalahan yang kerap Anda lakukan saat mengolah telur.

Baca Juga: Jadi Menu Favorit Banyak Orang, Makan Mi dengan Telur Setengah Matang Malah Bisa Datangkan Efek Mengerikan Ini Pada Tubuh

1. Tambahan kecap

Tidak sedikit orang yang menyukai perpaduan telur dan kecap.

Menambah kecap saat memasak telur dengan api besar rupanya dapat merusak asam amino yang penting pada telur.

Selain itu kecap yang mengandung tripsin jika dikombinasikan dengan putih telur akan mengurangi nilai gizi.

PROMOTED CONTENT