Nyesel Baru Tahu, Hal Menyakitkan ini Bisa Terjadi Pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Makan Daging, Gak Nyangka

Daging yang kaya protein sebenarnya baik untuk pembentukan dan perbaikan otot. Namun asupan berlebihan dalam satu waktu tidak baik untuk tubuh.

Untuk orang umum yang tidak memiliki banyakaktivitas fisik, para ahli merekomendasikan 0.36 gram protein harian untuk setiap pon berat badannya.

Lebih dari itu dianggap berlebihan dan tidak baik untuk tubuh.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Ternyata Beginilah Cara Membuat Daging Empuk dengan Bubuk Kopi, Gak Nyangka

Jangan Lagi Makan Daging dengan Dua Bahan Tambahan ini

Jangan lagi menyantap daging dengan dua bahan tambahan ini jika tidak ingin mati muda.

Nasi putih

Sering jadi kombinasi menarik, tapi memadukan nasi dengan daging justru berbahaya.

Pasti kita berharap nasi dengan lauk daging yang mengenyangkan perut.

Namun tahu enggak kalau karbohidrat dan protein digabungkan, mereka akan bertolak belakang.

PROMOTED CONTENT