Nah ternyata, kini tak perlu lagi minum obatuntuk mengontrol kolesterol.
Coba saja ramuan jahe, bawang putih dan madu yang super ampuh ini!
Pasalnya bawang putih yang mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan ini dapat meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.
Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.
Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.
Bahan
4 siung bawang putih
3 cm jahe
1/2 cangkir jus lemon (125 ml)
8 gelas air (2 liter)
1 cangkir madu (336 g)
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR