SajianSedap.com - Santan kerap dituding menjadi salahs atu biang kerok kolesterol naik.
Bahkan santan juga kerap dihindari oleh sebagain orang karena dipercaya bisa menaikkan berat badan.
Hal in membuat sebagaian orang selalu menghindari makanan dengan tambahan santan.
Namun anggapan tersebut agaknya perlu sedikit dibenarkan.
Pasalnya, konsumsi santan secara rutin ternyata bisa berdampak baik bagi kesehatan.
Bahkan santan jika diolah dengan cara yang benar dan dikonsumsi sacara rutin, bisa membantu seseorang menurunkan berat badan.
Bagaimana hal tersebut bisa terjadi? ini alasannya.
Source | : | Kompas |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR