2. Tak baik untuk kesehatan jantung
Efek samping kedua terlalu banyak makan telur adalah tak baik untuk kesehatan jantung.
Ini tak baik untuk kesehatan jantung karena terlalu banyak makan telur menyebabkan kolesterol jahat.
Kolesterol jahat kemudian menyebabkan seseorang risiko terkena terkait penyakit jantung.
Dr. Rashmi Byakodi menyarankan pasien yang berisiko penyakit jantung harus membatasi asupan kuning telur.
Baca Juga: Resep Telur Ceplok Sambal Terasi Enak, Variasi Olahan Telur yang Sedap
3. Gangguan pencernaan
Efek samping ketiga terlalu banyak makan telur menyebabkan gangguan pencernaan seperti kembung, gas, atau sakit perut.
Namun risiko kembung terutama jika Anda memiliki alergi makanan yang tidak terdiagnosis.
Hanks merekomendasikan untuk melakukan tes alergi di rumah untuk menentuka makanan mana yang mungkin membuat Anda sensitif.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR