Nyesel Baru Tahu, Dikira Sehat, Ternyata Makan Melon Bisa Sebabkan Efek yang Fatal pada Orang Kondisi Ini, Anda Termasuk?

Bahaya Kondumsi Buah Melon pada Orang dengan Kondisi Tertentu

Meski buah melon memiliki kandungan yang sehat, seperti kaya antioksidan, namun nyata buah melon juga bisa berbahaya dalam bagi seseorang dengan kondisis tertentu apabila dikonsumsi berlebih.

Dilansir dari Food.ndtv.com, berikut 5 efek samping pada orang dengan kondisi khusus apabila dimakan secara berlebih.

1. Dapat mengganggu kadar gula

Diabetes melitus adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah (glukosa).

Baca Juga: Jangan Lagi Dilakukan! Ternyata Simpan Melon Di Dalam Kulkas Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Kata Ahli

Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Coba Rebus Seledri dan Air Lemon Lalu Diminum Pagi Hari, Manfaat Luar Biasa Akan Dirasakan Tubuh, Cobain Yuk!

Ahli Nutrisi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan Shilpa Arora mengatakan, kelebihan melon adalah kabar buruk bagi penderita diabetes.

Hal itu dapat menyebabkan kelebihan gula yang dapat meningkatkan kadar gula darah.

Untuk itu, konsumsi buah melon pada penyandang diabetes sebaiknya diperhatikan agartidak berlebihan.

Atau bisa diganti dengan buah lain yang memiliki kandungan gula yang lebih sedikit.

2. Mengganggu pencernaan

Kombinasi makanan tertentu dapat mengganggu fungsi normal dari lambung.

Menurut Ayurveda, dalam bukunya Home Remedies, Dr. Vasant Lad menyarankan untuk memakan melon sendirian.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini :

PROMOTED CONTENT