Iseng Minum Air Rebusan Nanas Setiap Hari, Seorang Wanita Malah Melongo Saat Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini Terjadi Pada Tubuhnya

2. Suplemen penurunan berat badan yang bagus

Seperti dilansir dari Steptohealth, minum air nanas secara teratur dapat membantu Anda merasa lebih puas setelah makan.

Tiamin dalam air nanas akan membantu meningkatkan metabolisme Anda dengan mengubah karbohidrat menjadi energi.

Namun perlu diingat, air nanas dengan sendirinya tidak akan membuat Anda menurunkan berat badan.

Anda harus memasangkannya dengan diet seimbang dan olahraga.

Baca Juga: Bukannya Bikin Sehat, Minum Air Rebusan Daun Salam dengan Kondisi Ini Malah Bisa Jadi Malapetaka untuk Tubuh

3. Air nanas sangat cocok untuk tetap terhidrasi.

Nanas menawarkan zat gizi mikro yang tidak dimiliki air putih.

Jadi, bukan ide yang buruk untuk membawa sebotol air nanas kecil bersamamu setiap hari.

Air nanas mengandung kalium tinggi yang membantu mencegah kram otot dan masalah lain yang berhubungan dengan kelelahan, menurut penelitian ini dari Rumah Sakit Necker di Paris.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

PROMOTED CONTENT