4. Mengurangi nafsu makan
Jika Anda ingin mengurangi porsi makan Anda, cobalah untuk minum air putih sebelum makan. Air putih akan membuat Anda merasa kenyang dan Anda tak perlu makan banyak nasi.
5. Tubuh melakukan detoksifikasi
Air putih akan membantu tubuh mengeluarkan racun. Air putih efektif membantu proses detoksifikasi.
Baca Juga: Selama ini Kita Sudah Salah Besar! Minum Air Putih Ternyata Ada Aturannya! Catat Yuk!
6. Menjaga kesehatan tubuh
Mengganti minuman harian Anda dengan air putih akan membantu Anda mengurangi risiko berbagai penyakit.
Air putih akan membantu kestabilan tekanan darah, membantu kesehatan ginjal dan mengurangi risiko kanker usus besar.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | GridHits.ID |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR