Baru Semalam Minum Air Kelapa Sebelum Tidur, Ibu Rumah Tangga ini Terkejut Setelah Merasakan ini Setelah Bangun dari Kasur

Sebab, jumlah air per butih kelapa bergantung pada ukuran buahnya.

Kandungan nutrisinya pun juga tidak selalu sama, tergantung dari jenis kelapa dan umur buahnya.

Sementara itu, tak kalah dari kelapa muda, kandungan nutrisi dari air maupun daging buah kelapa yang sudah tua, rupanya secara umum lebih tinggi dibanding kelapa muda.

Sebab, dikutip dari Hellosehat.com, seiring berjalannya waktu di atas pohon, Cocos nucifera akan terus mengalami kenaikan berat dan ukuran.

Baca Juga: Jadi Engga Bikin Boros, Kini Terkuak Cara mudah Agar Minyak Goreng Di Rumah Tak Cepat Menghitam Saat Dipakai Memasak

Nah, semakin tua umur buah, jumlah kandungan air serta dagingnya akan semakin lengkap dan maksimal.

Daging buah kelapa yang tua lebih tebal, namun teksturnya lebih kasar karena mengandung mengandung banyak serat, dan rasanya gurih.

Daging buah yang tua juga mengandung 30% minyak nabati lebih banyak dibanding yang muda yang berguna unuk kesehatan jantung.

Minum Air Kelapa Setiap Hari Bisa Jadi Malapetaka

Air kelapa selama ini disebut sangat menyehatkan tubuh, seperti yang dikatakan berbagai penelitian.

Bahkan, air kelapa juga bisa mengatasi gangguan pencernaan, diare, serta sakit kepala.

PROMOTED CONTENT