Makanan untuk Obat Kulit Kering
Kulit kering memang jadi masalah yang paling sering ditemui.
Bahkan kulit kering juga bisa menggagu penampilan kita.
Namun, permasalahan tersebut bisa diatasi dengan makanan untuk obat kullit kering ini loh.
Dilansir dari Parapuan.co, berikut ulasannya seperti yang dilansir dari laman The Healthy.
1. Ubi jalar
Selain memiliki rasa yang lezat, ubi jalar juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan kulit, lo!
Baca Juga: Jangan Dulu Pakai Obat Kumur, Makanan untuk Obat Bau Mulut ini Dijam 100 Kali Lebih Manjur! Coba Deh
"Makanan umbi-umbian satu ini mengandung nutrisi yang berfungsi sebagai pelindung kulit dalam dosis ganda, yakni vitamin A dan beta karoten," ujar Alex Roher,MD, ahli anestesi di San Diego.
Vitamin A telah terbukti dapat membantu perbaikan kulit, sedangkan beta karoetn bekerja untuk memperluat pelindung kulit, membantu melembabkan kulit, dan mengencangkan sel-sel kulit.
2. Mentimun
Anda mungkin sering menemukan makanan ini sebagai lalapan di restoran atau rumah makan.
Faktanya, mentimun dapat membantu menghidrasi kulit dengan kandungan airnya yang melimpah.
| Source | : | Parapuan |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR