Makan malam: 1 mangkuk sup ubi.
Hari kedua
Sarapan: 1 buah ubi rebus, 2 omelet putih telur, dan 1 gelas kopi hitam.
Makan siang: Sayuran hijau (apapun), jamur, dan salad ubi rebus.
Makan malam: 1 buah ubi rebus, brokoli rebus, dan 85 gram dada ayam/tofu panggang.
Hari Ketiga
Sarapan: 1 buah ubi rebus, 4 kacang almond, 1 gelas teh hijau, dan 1 buah pisang.
Makan siang: 1 mangkuk sup ubi, 1 roti gandum yang telah dibakar, dan 1 gelas yogurt.
Makan malam: Ubi tumbuk, kol rebus, dan jamur panggang.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | Cewek banget.id |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR