Supaya Panjang Umur, Ganti 3 Makanan Sehari-hari dengan Pilihan yang Jauh Lebih Sehat, No. 2 Jajanan Favorit!

2. Nasi Goreng

Makan malam memang paling enak ditemani oleh nasi goreng ala penjual nasi goreng tek-tek.

Mungkin Saselovers juga sering makan nasi goreng sebagai makanan sarapan untuk menyiasati nasi sisa kemarin.

Jika Saselovers termasuk yang sering melakukan hal ini, alangkah baiknya untuk mulai membatasi.

Baca Juga: Jadi Mirip Raffi Ahmad! Begini Penampilan Yadi Sembako Setelah Turun 10Kg, Bikin Pangling Sampai Viral!

Baca Juga: Masih Suka Ngebakso Tapi Sukses Turun 18 Kilo dalam 3 Bulan, Begini Trik Rahasia Diet Santi Istri Denny Cagur

Pasalnya, nasi goreng termasuk pilihan makanan yang tidak sehat karena padat kaori.

Lebih baik, ganti nasi goreng dengan nasi tim atau nasi biasa dengan lauk yang rendah lemak.

PROMOTED CONTENT