Terbukti Berhasil! Menu Diet Seminggu Turun 10 Kg Ini Wajib Dicontek, Lengkap Dari Menu Sarapan sampai Makan Malam

Diet Seminggu Turun 10 Kg

Pernahkah Anda mendengar yang namanya diet militer?

Diet Militer ini diklaim bisa membuat berat badan kita turun dalam waktu yang sangat singkat, lo!

Salah satu aturan yang menarik dalam diet ini adalah 'bertahan dalam 3 hari'.

Tak hanya itu, yang dilakukan dalam diet militer ini adalah mengatur menu makanan yang terencana dalam jangka pendek sehingga bisa bikin berat badan jadi turun.

Baca Juga: Tetap Makan Nasi dan Gorengan Tapi Bisa Turun 15 Kg, Melaney Ricardo Bongkar Cara Dietnya yang Gak Menyiksa dan Gampang Ditiru

Baca Juga: Jangan Sampai Dilakukan Sembarangan, Diet Nasi Ternyata Memberikan Dampak Tak Terduga Bagi Tubuh Khususnya Wanita

Selain itu, diet militer ini memiliki tujuan utama yaitu meningkatkan metabolisme dengan cara mengurangi asupan kalori dan menyingkirkan lemak.

Gak nanggung-nanggung, turunnya berat badan dengan diet militer ini bisa sampai 10 kg, lo!

Bagaimana caranya? 

PROMOTED CONTENT