Wajib Dicoba! Cuma Kunyah Petai Cina Rebus Tiap Hari, Siap-siap Rasakan Perubahan Tak Terduga Ini Pada Tubuh!

Wajib Dicoba! Cuma Kunyah Petai Cinta Rebus Tiap Hari, Siap-siap Rasakan Perubahan Tak Terduga Ini Pada Tubuh!

Sajiansedap.com - Apakah anda tahu petai cina?

Petai jenis ini memang kurang familiar bagi kebanyakan orang dan jarang dijadikan masakan.

Ternyata, ada banyak daerah yang menggunakannya sebagai penganan utama.

Di daerah Jawa sana misalnya, petai cina atau biasa disebut lamtoro sering dijadikan botok.

Baca Juga: Resep Tongkol Goreng Petai Daun Melinjo Enak, Hidangan Nikmat Ini Bisa Dibuat Dengan 3 Langkah Mudah

Botok adalah sejenis penganan mirip pepes yang ditambahkan parutan kelapa, teri, dan bumbu halus.

Hasilnya enak bukan main.

Nah, ternyata selain enak, petai cinta juga punya khasiat luar biasa kalau dikonsumsi rutin, lo.

Yuk kita intip khasiat dari petai cinta ini.

Gizi Petai Cina

Di Indonesia, pohon petai cinta biasanya digunakan dalam penghijauan untuk pencegahan erosi.

Mulanya tumbuhan petai cina berasal dari daerah tropis Amerika.

Namun karena keperluan penghijuan tanaman ini disebar di sejumlah negara lainnya.

Baca Juga: Coba Rebus Kulit Petai dan Diminum Setelah Makan, Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi Dalam Waktu 6 Jam!

Baca Juga: Resep Tumis Tempe Petai Cina Enak, Sajian Sederhana yang Terasa Nikmat

Pasalnya tanamanan petai cina ini mudah tumbuh didaerah tropis.

Rupanya jenis tanaman ini dikategorikan perpaduan sayuran, seperti mentimun, kemangi dan lain sebagainya.

Dilansir dari manfaar.co.id, petai cina mengadung berbagai vitamin.

Di antaranya vitamin C, vitamin A, dan BI.

Selain itu terkandung karbohidrat, zat besi, fosfor, kalisum hingga protein.

Terdapat senyawa penting dalam petai cina.

Seperti antioksidan tingga, senyawa tanin, flavonoid dan saponin.

Karena kaya akan kandungan sejumlah nutrisi itu, ada banyak manfaat petai cina bagi kesehatan.

Baca Juga: Resep Paru Masak Petai Enak, Hidangan Sederhana yang Sulit Ditolak

1. Mencegah osteoporosis

Karena kandungannya zat besi, fosfor hingga kalsium, petai cina ini berperan menjaga kepadatan tulang.

Seperti diketahui osteoporosis disebabkan karena kekurangan kebutuhan mineral zat besi, fosfor dan kalsium.

Selain susu, petai cina bisa menjadi alternatif menjaga kekuatan tulang.

Bahkan selain tulang, tentu saja karena kaya akan zat besi, petai cina juga dapat berperan menguatkan gigi.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini : 

2. Mengurangi insomnia

Penyakit insomnia kini untuk ukuran jaman modern sedang marak terjadi.

Salah satu cara untuk mengurangi insomnia rupanya dengan cara mengonsumsi petai cina ini.

Karena terkandung vitamin B-12, ang berperan dalam metabolisme.

Pemenuhan B12 dapat menyeimbangkan fisik dan mengatasi insomnia.

Baca Juga: Harganya Murah, Cuma Makan Jantung Pisang Rebus Setiap Hari, Penyakit Mematikan ini Gak Bakal Berani Masuk Tubuh!

3. Mencegah hipertensi

Sejalan dengan kandungan vitamin B-12 dalam petai cina dapat membantu mengkontrol tekanan darah.

Selain itu kandungan mineral kalsium dapat bekerja menurunkan risiko hipertensi.

Flavonoid juga membantu sel datrah merah mengalir dengan lancar.

4. Menyembuhkan diabetes

Penyakit diabetes menjadi alarm kadar gula dalam darah bermasalah.

Penyakit diabetes sulit dalam proses penyembuhannya.

Namun, petai cina dapat menjadi solusi penyembuhan diabetes.

Kalsium dipenuhi dari petai cina dapat menghambat masuknya kadar gula darah yang berlebihan.

Baca Juga: Divonis Idap Kanker Stadium 3, Cinta Penelope Justru Sembuh Total Setelah Konsumsi Jeruk Nipis Rebus

Adapun kandungan saponin dalam petai cina mampu menormalkan fungsi pankreas yang menghasilkan hormon insulin.

5. Anti kanker

Kandungan anti-oksidan yang tinggi dalam petai cina dapat menangkal radikal bebas.

Seperti diketahui radikal bebas menjadi salah satu penyebab seseorang terkena kanker.

Adapula senyawa tanin dalam petai cina berperan sebagai penawar racun.

Tanin juga berperan sebagai anti-bakteri, anti-virus termasuk anti-kanker.

Baca Juga: Kabar Buruk! Jangan Pernah Simpan Cabai Dibungkus Koran Mulai Sekarang, Efek Sampingnya Bisa Fatal Banget

Cara Mengoonsumsi

Ada berbagai cara untuk mengolah petai cina dimanfaatkan sebagai obat.

Di antaranya bisa dikonsumsi secara mentah-mentah.

Kalau tak suka baunya saat mentah, kita pun bisa merebus dan mengonsumsinya sebagai lalapan.

Boleh jika air rebusannya dibuat ekstrak untuk diminum.

Baca Juga: Marak Dijual Online, Dilarang Keras Membeli Saus Botolan dengan Ciri-Ciri Ini, Racunnya Bisa Rusak Tubuh dari Dalam

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel Telah Ditayangkan di tribunjabar.id dengan Judul, Jarang Disukai, Padahal Ini Manfaat Petai Cina Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Kanker Hingga Osteoporosis

PROMOTED CONTENT