Sempat Bikin Heboh Karena Wajahnya Tak Ada Kerutan di Usia 50 Tahun, Ira Koesno Bongkar Rahasianya Cuma Konsumsi Makanan Murah Ini

Ira juga selau memenuhi kebutuhan air putih harian agar tubuhnya tetap terhidrasi dengan baik.

Sebab ia harus meluangkan sebagian waktunya yang penuh kesibukan untuk berolahraga.

Baca Juga: Bak ABG di Usia 39 Tahun, Cuma Rutin Minum Jus Ini Ternyata Jadi Rahasia Ussy Sulistiawaty! Wajib Coba

Baca Juga: Pantas Cantik Bak Remaja Meski Sudah Punya 2 Anak, Ternyata Sering Konsumsi Makanan Murah Ini Jadi Rahasia Nana Mirdad

"Saya ini bukan yang tergila-gila olahraga sebenarnya. Tapi, pada usia ini saya sadar, saya membutuhkan itu," katanya.

Khusus untuk olahraga, Ira punya target melakukannya minimal tiga kali seminggu. Dua kali pilates dan sekali treadmill,

Tak hanya itu, seperti wanita pada umumnya, Ira juga menjalani perawatan ke dokter kecantikan.

Hanya saja, Ira tidak memberi budget banyak untuk hal itu.

Baca Juga: Awet Muda Walau Usia Sudah Setengah Abad, Sophia Latjuba Bagi Rahasianya Cuma Makan Makanan yang Sering Ada di Pasar Ini

Baca Juga: Pantas Selalu Awet Muda Bak ABG di Usia 55 Tahun, Meriam Bellina Ternyata Pantang Konsumsi Makanan Ini Seumur Hidup

Artikel ini telah tayang di Suar.ID dengan judul Ira Koesno Curi Perhatian dalam Debat Capres-Cawapres 2019, Tampak Awet Muda Ternyata Ini Rahasia Cantiknya

 

PROMOTED CONTENT