Penyakit Asam Lambung Renggut Nyawa Ade Juwita, Hati-hati Lauk yang Sering Tersedia di Meja Makan ini Bisa jadi Penyebabnya

Cokelat mengandung bahan yang disebut methylxanthine.

Zat ini terbukti dapat mengendurkan otot polos pada LES dan meningkatkan refluks.

4. Bawang dan Makanan Pedas

Makanan pedas dan berbau tajam seperti bawang merah dan bawang putih dapat memicu gejala sakit maag pada kebanyakan orang.

Meskipun tak secara langsung menyebabkan penyakit maag kronis, namun asupan makanan jenis ini tetap harus dijaga kadarnya dari hari ke hari.

5. Kafein

Orang-orang yang memiliki penyakit asam lambung akan merasakan gejalanya kambuh setelah meminum kopi.

Baca Juga: Makanan Sering Tersangkut Di Tenggorokan Bisa Jadi Tanda Gejala Asam Lambung Tinggi, Hati-hati

Hal ini dikarenakan kafein adalah pemicu terjadinya refluks asam.

6. Mint

Segala produk mint atau makanan yang memiliki rasa mint seperti permen karet atau permen pengharum nafas juga dapat memicu gejala refluks asam.

Meski ke-6 jenis makanan ini dapat memperparah penyakit asam lambung, berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan juga harus tetap dilakukan.

Hal ini dapat membantu Anda untuk mengetahui pola makan yang baik tanpa perlu khawatir penyakit asam lambung menjadi semakin parah.

Baca Juga: Selama ini Ternyata Kita Salah Besar, Begini Cara Minum Secangkir Kopi Tanpa Perlu Khawatir Asam Lambung Naik

 

PROMOTED CONTENT