Dianggap Sehat, Siapa Sangka Ternyata Makan Buah Sebelum Tidur Berikan Dampak Tak Terduga Bagi Kesehatan, Berikut Kata Ahli
Sajiansedap.com - Apakah anda sudah rajin makan buah?
Buah-buahan memang memiliki khasiat baik untuk kesehatan tubuh kita
Di dalam buah terdapat vitamin dan nutrisi yang bisa membuat kita sehat dan dapat menjalankan aktivitas penuh semangat.
Maka dari itu, kita wajib makan buah setiap harinya.
Tapi, makan buah-buahan juga ternyata ada anjurannya, lho!
Jangan sampai karena selalu dianggap sehat menjadi timbulkan hal yang tak diinginkan karena salah waktu.
Misalnya ialah hindari makan buah-buahan sebelum tidur.
Kenapa ya?
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR