Cobalah Rebus 10 Lembar Daun Salam dan Minum 2 Kali Sehari, Rasakan Efek Tak Terduga ini Pada Tubuh! Ampuh Obati Asam Urat hingga Darah Tinggi

Cobalah Rebus 10 Lembar Daun Salam dan Minum 2 Kali Sehari, Rasakan Efek Tak Terduga ini Pada Tubuh! Ampuh Obati Asam Urat hingga Darah Tinggi

SajianSedap.com - Banyak masakan Indonesia yang memakai daun salam sebagai salah satu andalannya.

Daun salam dapat memberikan aroma yang wangi dan khas pada masakan.

Selain untuk masakan, daun salam juga ternyata simpan manfaat yang luar biasa untuk tubuh, lho!

Manfaat daun salam bisa didapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

Baca Juga: Jangan Dibuang! Coba Siram Air Rebusan Mi Instan ke Tanah dan Lihat Efeknya yang Tak Disangka-sangka

Baca Juga: Sering Disebut jadi Penyebab Diabetes, Siapa Sangka Minum Thai Tea 45 Menit Sebelum Sarapan Simpan Efek Gak Main-main untuk Tubuh!

Daun salam diketahui tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Cara membuatnya pun sangat mudah, lho!

Cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Minumlah air rebusan daun salam sebelum makan siang dan makan malam, Anda akan merasakan 8 manfaat ini.

1. Mengobati asam urat

Minum rebusan daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.

Baca Juga: Tidak Selamanya Buruk! Sering Makan Sambal Ternyata Bikin Tubuh Terhindar Dari Penyakit Berbahaya Ini

Baca Juga: Jangan Lagi Dilakukan, Menaruh Minuman Ini di Kulkas Ternyata Miliki Bahaya Bagi Kesehatan yang Tidak Main-Main

2. Baik untuk penderita diabetes

Air rebusan daun salam dapat mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.

Antioksidan di dalamnya juga dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

3. Meningkatkan kinerja jantung

Air rebusan daun salam dapat mencegah stroke dan juga meningkatkan kinerja jantung.

Hal ini karena daun salam mengandung fitonutrient, asam caffeic, serta salicyclate.

Minyak ini mengandung agen anti-inflamasi.

Agar lekas pulih, Anda juga harus tetap minum air rebusan daun salam.

4. Mengobati batuk

Minum air rebusan daun salam dan menghirup uapnya dapat membantu menyembuhkan batuk dan masalah pernapasan.

Dapat juga menyembuhkan pilek bahkan flu.

Baca Juga: Jangan Coba-Coba! Ashanty Makan Duren Setelah Makan Kepiting, Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Serangan Jantung, WASPADA

5. Mengobati batu ginjal

Ini adalah salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam.

Jika Anda menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam.

Namun, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.

6. Mengurangi rasa sakit

Nyeri karena keseleo, tegang atau radang sendi dapat hilang jika Anda memijat daerah yang sakit dengan minyak yang diekstrak dari daun salam.

Baca Juga: Awas, Mencuci Piring dengan Cara Ini Buat Makanan jadi Tak Enak! Anda Sering Lakukan?

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

7. Mengatasi sembelit

Air rebusan daun salam juga bisa menenangkan sistem pencernaan dan membebaskan dari sembelit.

8. Mengobati darah tinggi

Air rebusan daun salam dapat mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi.

Bahkan, kadar kolesterol jahat dalam tubuh juga akan menurun.

Baca Juga: Coba Biasakan Mengaduk Nasi Selama 2 Menit Begitu Matang, Jangan Kaget Kalau Efeknya Luar Biasa Banget

Baca Juga: Benarkah Berhenti Makan Nasi Buat Tubuh Jauh Lebih Sehat? Jangan Kaget Saat Tahu Fakta Sebenarnya!

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Tubuh Akan Merasakan 8 Khasiat Ini 

PROMOTED CONTENT