Punya Kadar Lemak Tinggi, Siapa Sangka Makanan ini Ternyata Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
Sajiansedap.com - Sebagian besar orang tanpa sadar pasti mengkonsumsi makanan yang miliki kandungan lemak yang tinggi.
Atau bahkan kita tidak mengetahui kadar lemak makanan yang kita konsumsi?
Kini tak perlu lagi takut untuk makan makanan yang tinggi lemak.
Karena, tak selamanya makanan berlemak tinggi membawa efek buruk terhadap kesehatan.
Bahkan, selama kita mengonsumsi makanan berlemak tinggi yang sehat, maka berbagai macam manfaat bagi tubuh dapat diperoleh.
Konsumsi lemak menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan.
Sebab, lemak merupakan sumber energi utama selain karbohidrat dan protein.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR