Manfaat Mengemil Keju
Di Indonesia keju cukup memiliki banyak peminat.
Apalagi saat ini banyak yang mencampurkan keju ke dalam makanannya agar lebih nikmat.
Keju pun sering ditemukan sebagai isian roti yang manis.
Selain enak, keju juga ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh, lho!
Baca Juga: Resep Bakso Goreng Kembang Tahu Enak Ini Bisa Dibuat Oleh Pemula!
Sebuah studi baru di Eropa menyatakan mengonsumsi keju dalam jangka panjang ternyata baik untuk tubuh.
Studi yang berasal dari Food Chain Nutrition di Reading University di Inggris ini menunjukkan bahwa rajin ngemil keju secara rutin akan mengurangi risiko serangan jantung dan penyakit stroke.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR