Serangan Jantung Renggut Nyawa Adjie Massaid Padahal Hobi Olahraga, Kebiasaan Makan Orang Indonesia ini Bisa Jadi Penyebabnya

SajianSedap.com – Kabar meninggalnya Adjie Massaid sangat mengejutkan.

Apalagi Adjie Massaid dikenal sebaik sosok yang menjaga kondisi tubuhnya dan suka berolahraga.

Adjie Massaid pun meninggal akibat serangan jantung usai berolahraga sepakbola.

Pada tahun 2011, Adjie yang kala itu masih jadi anggota Komisi V DPR RI dikabarkan meninggal dunia di RS Fatmawati.

Baca Juga: Gagal Ginjal Renggut Nyawa Eko DJ Hingga Kondisinya Begitu Memprihatinkan, Konsumsi Ikan Jenis Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya

Ia dilarikan ke rumah sakit setelah merasa dadanya sesak setelah bermain sepakbola di kawasan Lebak Bulus.

Namun sayangnya tidak lama kemudian, Ia menghembuskan nafas terakhir karena diduga serangan jantung.

Padahal Ia dikenal sebagai orang yang gemar berolahraga dan punya gaya hidup yang sehat.

Ikuti Pola Makan Pesepakbola Belanda

Hal ini sempat jadi perdebatan banyak orang.

Pasalnya, olahraga disebut sebagai aktivitas menyehatkan, namun bisa merenggut nyawa.

Dilansir Kompas.com, seorang dokter bernama Phaidon L Toruan yang sudah mengenal Adjie mengungkapkan bahwa olahraga bukanlah penyebab kematiannya.

Baca Juga: Sakit Tifus Renggut Nyawa Aktor Lawas Ini di Usia 27 Tahun, Siapa Sangka Makanan Kesukaan Semua Orang Ini Jadi Penyebab Utamanya

Baca Juga: Zainal Abidin Domba Meninggal Setelah Tubuhnya Jadi Makin Gemuk, Keluarga Sebut Makanan yang Dijual Di Pinggir Jalan ini Jadi Penyebabnya

Baca Juga: Kanker Perut Renggut Nyawa Seorang Aktor Korea Terkenal, Perut Kembung Bisa Menjadi Tanda Tubuh Sudah Terkena Penyakit Mematikan Ini

Adjie juga disebutnya memiliki gaya hidup yang sehat karena Ia merupakan didikan klub sepakbola Belanda, Ajax.

Karena itulah Ia mengadaptasi pola makan pesepakbola Belanda.

Diantaranya adalah makan roti, gandum, buah-buahan, spaghetti, dan tidak makan gorengan.

Gaya hidup inilah yang mematahkan argumen yang menyebut kalau Adjie tidak menjalankan gaya hidup tidak sehat sehingga terkena serangan jantung.

Adjie meninggal dalam usia 43 tahun dan meninggalkan istrinya saat itu, Angelina Sondakh, dan 2 orang anak.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

Kebiasaan Makan Sebelum Olahraga

Ternyata, ada kebiasaan makan sebelum olahraga yang bisa jadi pemicu serangan jantung.

Dilansir Livestrong.com, justru kalau kita tidak makan sebelum olahraga, hal itu bisa menyebabkan masalah bagi tubuh.

Soalnya tubuh pasti memerlukan tenaga untuk olahraga.

Baca Juga: Belajar dari Meninggalnya Anak Farhan Akibat Leukimia Stadium 4, Makanan yang Biasa Disimpan dalam Kulkas ini Bisa Jadi Penyebabnya

Kalau tubuh tidak mendapat asupan makanan sebelum olahraga, dampak jangan pendeknya kita akan lebih cepat merasa lelah.

Rasa lelah tersebut timbul akibat tidak adanya asupan kabrohidrat di dalam tubuh, sehingga tubuh akan membakar otot atau jaringan organ untuk memberikan energi.

Lebih berbahaya lagi kalau kita berolahraga dalam kondisi lapar.

Lapar justru membuat berat badan sulit turun bahkan dapat menyebabkan penyakit kronis, salah satunya serangan jantung.

Hal ini juga berlaku bagi yang menjalani diet ketat.

Ada baiknya perbanyak porsi makan menjelang olahraga.

Toh, nantinya semua kalori dan karbohidrat akan terbakar saat olahraga dan kita tidak perlu merasa khawatir.

PROMOTED CONTENT