Sering Dihindari dan Dianggap Penyebab Gemuk, Ternyata Makanan Berlemak Tinggi Justru Baik Untuk Tubuh! Rugi Kalau Gak Konsumsi

3. Tahu putih

Ada orang yang memang lebih suka tahu kuning ketimbang tahu putih.

Karena, tekstur tahu putih yang terlalu lembek dan mudah hancur.

 

Padahal, tahu putih sangat bagus untuk tubuh kita!

Baca Juga: Penelitian Terbaru Mengungkapkan Kalau Nasi Bukan Penyebab dari Kegemukkan, ini Alasannya

Baca Juga: Anda Pasti Berpikir Dua Kali Kalau Mau Menggunakan Wajan Di Rumah Kalau Tahu Hubungannya dengan Berat Badan

Tahu putih sendiri terbuat dari kacang kedelai yang rendah sodium.

Belum lagi bisa memenuhi kalsium dalam tubuh.

Tahu putih juga tidak punya lemak terlalu tinggi seperti yang lain, tapi sangat bagus untuk kesehatan kita!

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

 

PROMOTED CONTENT