SajianSedap.com - Terlihat sepele dan kerap dilupakan, menyikat gigi sangatlah penting.
Terutama dalam menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Akan sangat berbahaya jika gusi sampai berdarah.
Gusi yang sering berdarah bisa menjadi tanda adanya penyakit pada gusi anda.
Bahkan, bisa mengindikasikan ada gangguan kesehatan yang lebih serius.
Lalu, apa sebenarnya penyebab gusi berdarah?
Dilansir dari alodokter.com, berikut ini penyebab gusi sering berdarah!
1. Radang Gusi
Salah satu penyebab gusi berdarah adalah radang gusi.
Radang gusi bisa dipicu oleh menempelnya plak gigi pada gusi.
Plak yang menumpuk dan mengeras akan membentuk karang gigi dan menimbulkan peradangan pada gusi.
Jika sudah seperti ini, gusi menjadi rentan berdarah.
2. Periodontitis
Radang gusi yang tidak diobati, bisa meningkatkan risiko terjadinya periodontitis, yaitu infeksi dan peradangan gusi yang merusak jaringan lunak dan tulang penyangga gigi.
Gejala utama periodontitis adalah gusi sering berdarah.
3. Kekurangan vitamin C dan K
Vitamin C berfungsi untuk mempercepat penyembuhan luka dan memperkuat tulang.
Sedangkan vitamin K berperan penting dalam proses pembekuan darah.
Apabila tubuh kekurangan vitamin C dan K, akan mudah terjadi pendarahan, termasuk pada gusi.
4. Leukemia
Ilustrasi leukimia.
Gusi sering berdarah bisa menjadi salah satu tanda leukemia.
Leukemia adalah kanker yang menyerang sel darah putih.
Pada penderita leukemia, sel-sel darah putih yang meningkat jumlahnya bisa menurunkan jumlah trombosit.
Padahal, trombosit diperlukan untuk menghentikan pendarahan.
Kondisi ini membuat penderita leukemia rentan mengalami gusi berdarah, mimisan, dan tanda perdarahan lainnya.
Selain berbagai penyebab di atas, perubahan hormon selama kehamilan, kesalahan dalam memasang gigi palsu, dan gangguan perdarahan juga bisa meningkatkan risiko terjadiya gusi berdarah.
Tips Mencegah Gusi Sering Berdarah
Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gusi sering berdarah:
-Gunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan sikatlah gigi secara perlahan.
Sebisa mungkin lakukan flossing gigi dua kali sehari untuk mencegah timbulnya plak pada gigi.
-Gunakan obat kumur setiap hari, hal ini dapat membantu membunuh bakteri penyebab penyakit gusi.
-Hindari menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol, karena dapat memperburuk keluhan gusi sering berdarah.
-Cukupkan kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari.
Hal ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan pada gigi yang dapat membentuk plak.
-Batasi konsumsi makanan dan minuman yang sangat panas atau sangat dingin, karena dapat merusak gigi dan gusi.
-Kunjungi dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali untuk memeriksakan kesehatan gigi dan mulut.
Kebersihan gigi dan mulut yang terjaga dengan baik bisa mengurangi risiko terjadinya gusi berdarah.
Obat Alami Sakit Gusi
Manfaat air rebusan daun jambu biji
Guna mengatasi radang gusi, air rebusan daun jambu biji bisa menjadi solusi anda!
Sebagian besar orang tahu tentang buah jambu biji dan manfaat kesehatan yang dimilikinya.
Tak hanya buahnya, daun jambu biji punya kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Daun jambu biji mengandung antioksidan, antibakterim dan anti inflamasi.
Daun jambu biji juga mengandung tanin yang berfungsi meredakan nyeri secara alami.
Manfaat ini juga akan didapatkan jika anda merebus daun jambu biji kedalam air,lo.
Baca Juga: Cobalah Minum Air Rebusan Kelapa Setiap Hari, Rasakan Hal yang Menakjubkan ini Pada Tubuh
Ketika diseduh untuk membuat teh, daun jambu biji akan melepaskan vitamin C dan flavonoid seperti quercetin yang penting untuk menjaga kesehatan.
Caranya mudah dan bisa anda buat sendiri di rumah.
Tumbuk 5 atau 6 helai daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air mendidih dan rebus selama 15 menit.
Biarkan larutan sampai dingin, lalu tambahkan sedikit garam.
Gunakan ramuan ini untuk berkumur 2-3 kali sehari selama 30 detik.
Selamat mencoba ya, Sase Lovers!
KOMENTAR