Sementara itu, tahu juga tak kalah sehat.
Terdapat kandungan protein, zat besi, isoflavon, dan vitamin E pada makanan lembut ini.
Itu semua bisa melindungi kita dari kanker, menurunkan kadar kolesterol jahat, dan mengendalikan kadar gula darah.
Jadi bisa dipastikan kalau makan bayam dan tahu bersamaan tidak menyebabkan kista.
Malah kalau dimakan sering-sering, kita bisa mendapat banyak manfaat kesehatan.
Sekali lagi, jangan lupa cek kebenaran info atau berita yang kita dapat dari orang lain ya, Sase Lovers.
Jangan ragu untuk membenarkan agar tidak ada yang terjebak hoax.
-------
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone Sase Lovers dengan berlangganan emagz tabloid Saji dengan klik 'disini'
Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Makan Bayam Bersamaan dengan Tahu Bisa Buat Wanita Kena Kista? Mitos atau Fakta, Ini Penjelasannya
Source | : | Kaltim.tribunnews.com |
Penulis | : | Siti Afifah |
Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR