Jadi Santapan Sehari-hari, Makanan dan Minuman ini Justru Melemahkan Sistem Imun, Hati-hati!
Sajiansedap.com - Berada di rumah saja ditengah pandemi pasti sangat membosankan, bukan?
Coba lakukan beberapa olah raga ringan atau belajar memasak agar tetap terlihat seperti berkegiatan seperti biasa.
Dan sebaiknya juga menghindari enam jenis makanan dan minuman yang bisa turunkan daya imun tubuh.
Mengonsumsi makanan memang menjadi salah satu cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan menjaga daya tahan tubuh.
Akan tetapi ada beberapa jenis makanan yang justru akan menurunkan daya tahan tubuh ketika dikonsumsi terlalu banyak.
Lalu, apa saja makanan yang bisa menurunkan daya tahan tubuh jika dikonsumsi terlalu banyak?
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah bebagai jenis makanan yang bisa menurunkan daya tahan tubuh dan sebaiknya dihindari.
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR