Susah Tidur di Malam Hari? Cukup Minum Rebusan Daun Putri Malu yang Ampuh Atasi Insomnia!
SajianSedap.com - Ketika selesai melakukan aktifitas seharian, tubuh rasanya ingin langsung tidur saja.
Namun, masalah insomnia atau susah tidur di malam hari bagi sebagian orang menjadi masalah yang besar.
Bagaimana tidak, insomnia akan menganggu karena dapat menggangu jadwal pagi kita di hari berikutnya.
Namun jangan khawatir dulu, ternyata cuma dengan rebus daun putri malu dapat atasi masalah tidur kita lho!
Dikutip dari Wiken.Id, tanaman putri malu atau yang memiliki nama latin Mimosa pudica Linn, merupakan tumbuhan dari anggota suku polong-polongan.
Baca Juga: Bau Mulut Bikin Malu dan Gak Pede? Konsumsi 4 Buah Ini Dijamin Ampuh loh!
Mengutip dari situs Wikipedia, tanaman putri malu pada umumnya mempunyai ciri khas, yakni memiliki kemampuan dalam melakukan gerak seismonasti (tigmonasti).
Gerakan ini adalah jika daun tanaman putri malu disentuh maka daun akan mengatupkan anak-anak daunnya.
Nah, selain ampuh untuk atasi masalah insomnia, di bawah ini deretan khasiat luar biasa dari daun putri malu:
Putri malu sering dianggap sepele karena orang mengira tanaman ini hanya tumbuhan liar yang tidak memiliki khasiat sama sekali.
Padahal, menurut beberapa sumber, tanaman putri malu merupakan salah satu jenis tanaman yang dapat dibudidayakan menjadi tanaman obat.
Dikutip dari Wiken.Id, berikut ini manfaat tanaman putri malu untuk kesehatan.
1. Mengatasi Insomnia
Insomnia
Baca Juga: Ajaib! Tanpa Operasi, Batu Ginjal Ternyata Bisa Keluar Sendiri Hanya Dengan Konsumsi 5 Makanan Ini!
Untuk anda yang mengalami gangguan susah tidur atau lebih dikenal dengan istilah insomnia tentunya akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Kandungan dalam putri malu juga dikatakan bisa mengatasi masalah tidur tersebut dengan cara merebus 50 gram putri malu secukupnya dan diminum malam hari sebelum pergi tidur.
2. Menyembuhkan Luka Penderita Diabetes
Tumbuhan putri malu bisa digunakan untuk menyembuhkan luka pada penderita diabetes berdasarkan dari penelitian Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya, Malang.
Dalam penelitian tersebut didapati jika dalam akar tanaman putri malu dalam bentuk ekstrak kloroform bisa digunakan untuk menyembuhkan luka yang dialami penderita diabetes.
3. Mengobati Luka
Dari sebuah penelitian juga membuktikan jika akar dari tanaman putri malu sangat baik digunakan untuk membantu mempercepat proses penyembuhan luka lebih cepat.
Hal ini dikarenakan dalam akar putri malu mengandung fenol yang berfungsi untuk membunuh bakteri penyebab infeksi pada kulit.
Bahkan dalam sebuah situs luar negeri juga dikatakan jika tanaman ini juga berguna untuk pertolongan pertama luka bakar.
Baca Juga: Siapa Sangka Cuma dengan Minum Air Rebusan Kelapa, Tubuh Akan Rasakan 8 Hal Mencengangkan Ini!
4. Mengobati Hepatitis
Manfaat berikutnya dari tanaman putri malu adalah bisa digunakan untuk mencegah dan mengobati hepatitis.
Mengkonsumsi air rebusan putri malu ini bisa meredakan penyakit hepatitis sekaligus meminimalisir gejala peradangan pada organ hati yang terjadi karena serangan virus hepatitis tersebut.
5. Menjaga Kesehatan Hati
Dari sebuah penelitian juga dibuktikan jika keracunan juga bisa diatasi dengan memanfaatkan tanaman putri malu sebab kandungan ekstrak putri malu ini bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga organ hati bisa terlindungi dari racun berbahaya.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
6. Menyembuhkan Batuk
Tanaman putri malu ini juga bisa dikonsumsi sebagai solusi batuk khususnya batuk yang disertai dengan dahak.
Untuk membuat ramuan menyembuhkan batuk, anda bisa merebus 10 hingga 15 gram daun putri malu dengan air secukupnya sampai mendidih dan setelah dingin bisa diminum.
Selain menyembuhkan batuk, tanaman ini juga ampuh digunakan untuk menyembuhkan masalah pernafasan lainnya seperti pilek serta penyakit pernapasan atas lainnya.
7. Menghentikan Pendarahan dan Infeksi
Ekstrak bubuk tanaman putri malu juga berguna untuk kesehatan kulit karena kandungan senyawa tanin dan juga sumber antioksidan yang sangat penting untuk menghentikan pendarahan dan juga menurunkan risiko infeksi serta membantu dalam proses pembentukan jaringan kulit yang lebih sehat.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ternyata Pahitnya Biji Duku Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini, Intip Cara Raciknya
Baca Juga: Banyak Kecoa Berkeliaran di Dapur Anda? Coba Gunakan Bahan Alami Ini, Dijamin Ampuh Mengusirnya!
8. Mengatasi Demam
Untuk anda yang menderita demam dan sakit kepala juga bisa memanfaatkan daun putri malu sebab memiliki khasiat untuk menurunkan demam dan mengurangi gejala yang ditimbulkan seperti sakit kepala, menggigil dan juga keringat dingin.
Kandungan dalam putri malu ini ampuh untuk mengontrol suhu tubuh agar bisa selalu normal sehingga demam dan panas bisa diturunkan dan terjadi kembali.
9. Mengencerkan Dahak
Bagian daun tanaman putri malu ini juga ampuh digunakan untuk mengencerkan dahak di tenggorokan.
Dengan mengkonsumsi air rebusan daun ini, maka dahak akan lebih encer sehingga nantinya akan lebih mudah untuk dikeluarkan.
10. Melancarkan Saluran Kemih
Air rebusan tanaman putri malu juga bisa anda manfaatkan sebagai pelancar saluran kemih sebab kandungan dalam daun ini memiliki sifat anti bakteri sehingga tubuh bisa terhindar dari serangan bakteri serta kuman.
11. Menangkal Bisa Ular
Tidak hanya mengandung sifat anti bakteri, anti inflamasi serta manfaat antioksidan, namun tanaman ini juga memiliki sifat anti bisa sehingga bisa dimanfaatkan untuk menangkal racun dari ular berbisa seperti kobra.
Akar dari tanaman putri malu yang sudah dikeringkan dan direbus membuktikan jika ekstrak tersebut terbilang efektif untuk menghambat racun dari bisa ular tersebut namun sebaiknya tetap dilakukan oleh pakar agar dosis yang digunakan bisa tepat.
12. Pencegahan Disentri
Dari sebuah penelitian di salah satu Universitas di Indonesia juga dibuktikan jika ekstrak tanaman putri malu memiliki kandungan anti bakteri yang bagus untuk menangkal pertumbuhan dan perkembangan bakteri yakni bakteri shigella dysentriae yakni bakteri penyebab disentri.
13. Menyembuhkan Rematik
Tidak hanya ada banyak manfaat daun sukun untuk asam urat dan rematik, namun putri malu juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah pada sendi tersebut.
Rematik adalah salah satu masalah peradangan yang terjadi di area persendian karena autoimun dalam tubuh yang rendah.
Dari hasil penelitian terbukti jika tanaman putri malu ampuh digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri yang terjadi pada penderita rematik.
Caranya adalah dengan merendam tanaman putri malu pada arak putih selama 2 minggu lalu gunakan tanaman putri malu yang sudah direndam tersebut untuk kompres bagian tubuh yang sakit.
Baca Juga: Kesal Karena Susah Tidur? Coba Makan Buah Kiwi dan Keajaiban Ini Akan Langsung Terjadi!
14. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Sejak jaman dulu, cabang dari tanaman ini sudah digunakan untuk membersihkan gigi sekaligus menghilangkan bau tidak sedap, mengurangi plak, mengatasi dingivitis, memutihkan gigi dan juga periodontitis.
Selain itu, dalam tanaman ini juga bisa menghambat pertumbuhan bakteri periodontitis seperti Actinobacillus actinomycetemcomitans, Capnocytophaga spp dan juga Treponema denticola.
15. Meningkatkan Stamina Untuk Pria
Tanaman putri malu bahkan berguna untuk meningkatkan stamina pria saat berhubungan seksual.
Untuk mengonsumsi tanaman ini, anda bisa merebus 15 lembar daun putri malu bersama 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja kemudian saring dan minum hingga habis yang khasiatnya akan terasa 30 menit sesudah minum air rebusan daun ini.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR