5. Kolesterol
Konsumsi ekstrak daun jambu biji secara teratur dapat mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Menurut penelitian yang dimuat dalam Nutrition and Metabolism, daun jambu biji hanya memiliki 0,1 gram lemak jenuh dan 0,2 gram lemak tak jenuh.
Karena memiliki tingkat lemak yang rendah, maka daun jambu bji bisa mengurangi kadar kolesterol.
Daun jambu biji memiliki nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan rambut.
Karena daun jambu biji memiliki vitamin B2, B3, dan B5.
Cara Jitu Mengatasi Nasi Kelembekan atau Kebanyakan Air Supaya Pulen
Source | : | tribunnews |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR