Meski Banyak Vitamin, #SahabatSayur Harus Tahu Jenis Sayuran Ini Berbahaya Jika Dikonsumsi Setiap Hari! Simak Penjelasannya

5. Paprika

Paprika memang sayuran pelengkap yang bisa kita temui di hampir tiap makanan.

Sayangnya, paprika ternyata bisa bikin tubuh kita inflamasi, seperti tomat dan terong!

Baca Juga: Diisukan Sudah Nikah Siri dengan Ivan Gunawan, Ayu Ting Ting Malah Blak-blakan Ungkap Hubungan dengan Shaheer Seikh, Rahasia Dapur Terbongkar!

6. Lobak

Memang sih, lobak punya vitamin C yang sangat tinggi.

Namun, lobak enggak punya nutrisi lainnya dibandingkan sayuran yang lain.

Malah, lobak bisa membuat perut kita bermasalah, seperti kembung.

Mengonsumsi lobak terlalu banyak juga bisa bikin tubuh kita dehidrasi parah, lho!

Baca Juga: Makan Hati Persiapan Pernikahan Sudah Siap 80 persen, Jessica Iskandar Malah Baru Temukan Kendalanya

7. Selada

Selada memang enak banget dimakan untuk diet ataupun jadi salad.

Masalahnya, selada ternyata punya nutrisi yang lebih rendah dibandingkan sayuran lainnya.

Dengan kata lain, ada baiknya kita enggak usah makan selada sama sekali daripada cuma sia-sia masuk ke dalam tubuh kita!

Baca Juga: Diisukan Jalin Hubungan dengan Ari Ashkara, Pramugari Ini Operasi Plastik Hingga Pamer Hunian Mewah, Ruang Makannya Jadi Sorotan!

#GridNetworkJuara

 

PROMOTED CONTENT