Turun 90 Kilogram Sampai Dikira Elma Theana, Intip Cara #DietKenyang yang Bikin Dewi Hughes Jadi Langsing Banget!

Dewi pun menolak kalau dibilang diet ini adalah diet vegetarian.

Karena Ia masih makan ayam, daging, dan ikan.

Baca Juga: Sempat Dilarikan Ke Rumah Sakit Setelah Diminta Makan 500 Cabai, Ibunda Hari Jisun Berikan Reaksi Tak Biasa saat Makan Pempek

Hanya saja porsinya tidak sebanyak biasanya dan bahan makanan tersebut tidak digoreng.

Perbanyak makan sayur dan buah yang lebih banyak kandungan nutrisinya.

Lalu kenapa dinamakan Diet Kenyang?

Soalnya Dewi sendiri mengaku kalau Ia makan setiap 2 jam sekali.

Tapi makanan yang dimakan tentunya ada aturannya.

Apa saja aturan tersebut?

1. Tidak makan nasi.

Sumber karbohidrat bisa didapat dari kentang atau umbi-umbian.

2. Rajin minum air putih.

Minum saat baru bangun tidur dan jarak 30 menit sekali.

Baca Juga: Selalu Terlihat Romantis, Christian Sugiono Makan Hati hingga Usir Titi Kamal dari Mobil, 'Emosinya Masih Labil!'

PROMOTED CONTENT