Sehingga, sumber kalori dan nutrisi hanya berasal dari minuman air lemon yang telah dibuat untuk diet lemon.
Tak hanya menurunkan berat badan, diet dengan lemon juga bisa mendetoksifikasi tubuh sehingga mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.
Yang secara tidak langsung, pasti akan membuat tubuh SaSe Lovers menjadi lebih sehat.
Namun tentu saja jika dilakukan berlebihan, tidak akan baik untuk tubuh.
Hal tersebut bisa menyebabkan SaSe Lovers kekurangan nutrisi yang seharusnya didapatkan dari berbagai jenis makanan.
Diet lemon hanya boleh dilakukan selama satu minggu kemudian harus diselang beberapa minggu baru bisa menerapkan diet dengan lemon ini lagi.
Lakukan Hal Ini Sebelum Diet Lemon
Seperti yang kita tahu, diet lemon selama 7 hari yang sering diperbincangkan umumnya dianjurkan untuk tidak menambahkan makanan apapun selain air lemon.
Baca Juga: Tak Disangka, Ternyata Diet dengan Lemon Punya Efek Samping yang Bahaya untuk Tubuh! Ini Alasannya
Tentu saja hal tersebut akan membuat tubuh kita 'kaget' jika kita tidak terbiasa untuk hanya meminum cairan tanpa makanan yang dikunyah.
Artikel akan berlanjut setelah video ini.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Refina Jasmine |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR