Untuk menjalankan diet ini, caranya mudah dan tidak menyita banyak waktu dan tenaga.
Tak hanya buahnya, kulit lemon punya banyak manfaat termasuk menurunkan berat badan dalam 1 minggu, lo!
Bahannya hanya 5 buah lemon dan 1 liter air.
Caranya, pertama cuci lemon untuk menghilangkan kotoran yang mungkin menempel.
Potong lemon menjadi dua dan peras air lemon.
Yang menarik adalah setelah mengeluarkan sari buah lemon, jangan buang kulitnya.
Tempatkan kulit di tempat terpisah, lalu rebus air.
Ketika sudah mencapai titik didih, tambahkan air lemon dan kulitnya lalu biarkan mendidih selama 10 menit dan padamkan api.
Minum segelas infus ini baik hangat maupun dingin setiap hari.
Jika rutin, hanya dalam 1 minggu tentu akan terlihat hasilnya.
Untuk hasil terbaik, konsumsi makanan sehat dan olahraga teratur.
| Source | : | nakita.grid.id |
| Penulis | : | Refina Jasmine |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR