SajianSedap.com - Ternyata ada loh, 4 trik mudah menghilangkan keinginan makan.
Bahkan, keinginan makan bisa hilang dalam #5menitaja.
Pernahkah Anda merasa sangat ingin ngemil di tengah malam, padahal Anda sedang dalam program diet?
Inilah cara menghilangkan keinginan makan kurang dari 5 menit.
Baca Juga: Wow, Makan Oatmeal Saat Sahur Bisa Kenyang Lebih Lama!
1. Gunakan Wewangian
Jika Anda merasa ingin makan, coba cium bebauan yang tidak ada hubungannya dengan makan.
Contohnya jika Anda merasa ingin makan cokelat, coba cium aroma pewangi apel yang segar atau jasmine.
Menurut para peneliti, mencium aroma lain yang tak ada hubungannya dengan makanan akan membuat Anda tidak lagi ingin makan.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | intisari.id |
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR