Bahkan saking efektifnya, Seo In-young jadi tidak bisa lepas dari pisang.
Kenapa harus pisang?
Soalnya pisang mengandung serat yang bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Baca Juga : Bisa Banget Diet Seminggu Turun 10 Kg dengan Resep Sup Sederhana Ini, Mau?
Artikel berlanjut setelah video berikut ini
Dengan begitu, kita tidak perlu makan banyak asal sebelumnya sudah makan pisang.
Cara menjalani diet ini pun cukup mudah kok.
Untuk sarapan, kita akan makan dua buah pisang dan dua gelas air putih.
Kemudian saat makan siang, kita dianjurkan makan sayur tanpa nasi.
Baca Juga : Ingin Punya Badan Langsing Seperti Artis Bollywood? Lakukan Diet Seminggu Turun 10 KG Ala Priyanka Chopra!
| Source | : | thekoreandiet.com |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
KOMENTAR