“Makanya, sekarang saya coba mengurangi porsi makan.”,lanjutnya.
Aktris dan penyanyi yang pernah menjadi sinden di program acara komedi Opera Van Java.
Gisel ini lantas lebih memilih olahraga yang memiliki intesitas tak terlalu berat sebanyak 4 kali per minggu, plus membatasi porsi makan semampu tubuhnya.
“Saya enggak mau asal diet yang terlalu ketat dan keterlaluan. Cukup mengurangi porsi makan semampu tubuh saja, enggak mau terlalu memaksa juga,” ujarnya.
Baca Juga : Kesalahan yang Sering Dilakukan #SahabatBuah dan #SahabatSayur Saat Membuat Salad, Apa Saja?
“Enggak semua bagian tubuh ingin saya kecilkan, kok. Apalagi bagi perempuan, tetap ada beberapa bagian tubuh yang tetap ingin dipertahankan.”, tuturnya lagi.
Namun menurutnya, oleh karena ia rutin berolahraga, daya tahan tubuhnya selama ini cenderung terjaga, padahal aktivitasnya tak pernah berkurang.
Bahkan, lanjutnya, saking doyannya olahraga dan selalu menyempatkan diri berolahraga, Gisel mengaku jarang sakit.
“Iya, lo, sudah lama saya enggak kena flu. Padahal biasanya saya cepat banget kalau ada orang dekat yang kena flu., sebulan bisa kena 2 kali. Tapi sekarang, ketika Mama, Gempi, dan si Mbak sudah kena flu, saya justru enggak kena. Memang enggak minta juga, sih,” selorohnya sambil tertawa.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Baca Juga : Apel Bisa Bikin Langsing Asal #SahabatBuah Tahu Cara Tepat Mengonsuminya Berikut Ini!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR