Buah pisang dikenal dengan kandungan karbohidratnya yang banyak.
Dalam buah ini, 93% kalorinya berasal dari karbohidrat.
Karbohidrat dalam pisang ini berbentuk gula, pati dan serat.
Satu buah pisang berukuran sedang saja sudah mengandung 14 gram gula dan 6 gram pati.
Baca Juga : Sudah Tak Diajak Foto Keluarga, Kaesang Protes Pada Ayahnya Karena Disebut Pedagang Pisang Goreng
Sedangkan gula adalah pemicu penyakit diabetes.
Oleh karena itu orang yang menderita diabetes harus berhati-hati saat memakan buah ini.
Lalu bagaimana buah pisang bisa menyebabkan diabetes, ya?
Berikut penjelasannya.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.
Pantas Lantai Kamar Mandi Selalu Bersih, Cukup Bersihkan Pakai Cuka
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Novia |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR