Secangkir Teh Dandelion Sebelum Tidur Ternyata Bisa Cegah Penuaan Dini, Lo!
6 Tahun yang lalu - Bunga dandelion ternyata salah satu edible flower yang mengandung banyak manfaat. Salah satunya adalah untuk merawat kulit dan memperkuat tulang
Detik-detik Sebelum Tidur Ayu Dewi Siapkan Pisang di Ranjang, Soimah Penasaran!
6 Tahun yang lalu - Soimah penasaran lantaran Ayu Dewi menaruh pisang di ranjang. Ternyata terungkap alasannya, ada yang ngaku ngakak karena lucu jawabannya!
Bisa Bikin Tidur Tidak Nyenyak, Hindari Makanan Ini Sebelum Tidur
6 Tahun yang lalu - Lapar di malam hari sering menyerang. Makan sih, boleh saja. Tapi ada beberapa makanan yang membuat kita jadi tidak bisa tidur nyenyak
Jangan Sampai Salah! 5 Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur
6 Tahun yang lalu - Tidur yang nyenyak pasti membuat badan kita segar saat bangun. Nah, sayangnya ada beberapa makanan yang bisa membuat tidur menjadi tidak nyenyak.
Jangan Lupa Minum Teh Hijau Sebelum Tidur! Khasiatnya Bisa Mencegah Kanker, Lo!
6 Tahun yang lalu - Coba mulai malam ini, rubah kebiasaan tersebut dengan sesuatu yang lebih bermanfaat dan baik untuk kesehatan. Seperti misalnya minum teh hijau sebelum tidur. Kenapa harus sebelum tidur?
4 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur, Ini Dampaknya
6 Tahun yang lalu - Saat tidur menjadi waktu yang tepat bagi tubuh untuk istirahat. Ada beberapa pangan yang disarankan untuk tidak dikonsumsi sebelum tidur, karena efeknya pada kesehatan seseorang.
Lemak Perut Hilang Dengan Rutin Minum Segelas Air Ini Sebelum Tidur
6 Tahun yang lalu - Cukup dengan campuran air dan beberapa bahan ini sebelum tidur dapat membantu penghancuran lemak perut. Jangan khawatir dengan efek samping karena semua bahan yang digunakan adalah bahan alami.
Wajah 10 Tahun Lebih Muda Dengan Oles Satu Sendok Madu Sebelum Tidur
6 Tahun yang lalu - Tahukah Anda bahwa madu bisa membantu wajah tampak lebih muda. Kita cukup memakai satu sendok madu untuk merasakan manfaatnya. Penasaran bagaimana caranya?
Minum Jus Ini Selama 5 Hari, Manfaatnya Terbebas dari Mendengkur
6 Tahun yang lalu - Kita tidak perlu khawatir, karena ada cara mudah untuk mencegah dan menghentikan kebiasaan mendengkur ini. Kita hanya perlu membuat minuman buatan sendiri dan meminumnya sebelum tidur setiap malam.
Wajib Tahu! Ternyata Ini Manfaat Kesehatan Minum Susu Sebelum Tidur
6 Tahun yang lalu - Jangan takut menjadi gemuk hanya karena minum susu di malam hari. Justru bila minum susu sebelum tidur akan ada banyak manfaat kesehatan yang bisa kita rasakan, lo.
Makan Sebelum Tidur Bukan Dosa Besar Jika Kita Tahu Trik Yang Satu Ini
6 Tahun yang lalu - Buat kita yang selama ini sering menahan lapar di malam hari, trik yang satu ini bisa sangat membantu lho. Makan di malam hari bukan lagi jadi dosa besar.
Sudah Tahu Belum? Ternyata Minum Air Sebelum Tidur Bisa Jadi Berbahaya, Lo!
6 Tahun yang lalu - Siapa yang suka minum air putih sebelum tidur? Coba simak info yang satu ini dulu, deh!
Minum Air Lemon Hangat Sebelum Tidur, Rasakan Manfaat ini Keesokan Harinya!
6 Tahun yang lalu - Ada satu kebiasaan sebelum tidur yang harus dilakukan, nih. Dijamin bangun di esok pagi akan jauh lebih segar.
Lakukan 4 Hal Ini Sebelum Tidur Agar Wajah Tampak 10 Tahun Lebih Muda
6 Tahun yang lalu - Kini kita bisa menggunakan bahan berikut ini agar wajah bersinar dan lebih awet muda. Cukup melakukannya di malam hari untuk mendapatkan hasil yang optimal!
Broccoli Avocado Salad Sehat yang Pas untuk Camilan Malam Hari
6 Tahun yang lalu - Ingin makan camilan di malam hari? Yuk coba buat Broccoli Avocado Salad yang sehat dan ringan ini! Campuran buah dan sayuran di dalamnya pasti menyenangkan perut sebelum tidur.
